今日は胸トレ〜インクラインバーベルプレス 60kg×飽きるまでペクトラル 重さ不明×次のマシン空くまでチェストプレス 70kg 3セットベンチプレス 70kg 3セットケーブル 適当 集中が切れるまで胸トレは効かせるのが苦手部位だ。でも好きなトレーニング。追求し…