Kintore

今日は胸トレ〜

インクラインバーベルプレス 60kg×飽きるまで

ペクトラル 重さ不明×次のマシン空くまで

チェストプレス 70kg 3セット

ベンチプレス  70kg 3セット

ケーブル 適当 集中が切れるまで

胸トレは効かせるのが苦手部位だ。

でも好きなトレーニング。

追求しなければ。

明日はどの部位やろっかな〜〜

とりあえず会社に遅刻しないことだ。